fogápolás - szájhigiénia

Még szép. Ki mer bármit is kérdezni a fogorvosi székben ülve? Egyáltalán ki mer megnyikkanni a fogorvosnál? Mondjuk az, akinek nincs oka a pánikra, mert fogai épek és egészségesek.

Mi a közös a következő felsorolásban? Mentolos, fehérítő hatású, kalciummal dúsított, gyerekeknek ajánlott, fehéren csillogó… vagy éppen szénfekete. Igen, ezekkel a jelzőkkel gyakran találkozunk, amikor a drogéria fogkrémektől roskadozó polcai előtt állunk.

Mit mond a kutya, akinek ultrahangos fogkefével tisztítják a fogait? Semmit, hiszen a kutyák nem tudnak beszélni. Viszont az állat „mosolya”, frissebb lehelete, fehérebb fogazata, és persze a jó közérzete mindent elárul.

Számba veszem, ott rezgetem, fogam fehér, ez jó nekem. Mi az? Igen, ez egy elektromos fogkefe. Gondolta volna valaki - szakértők, forgalmazók most nem játszanak -, hogy az első elektromos fogkefét 1959-ben dobták piacra? Nem, a dátum nem elütés eredménye. A Broxodent névre keresztelt masina a ma is használt elektromos készülékek ősatyja/ősanyanyja. (A szimpatikusabb ízlés szerint aláhúzandó).

Elektromos fogkefénkhez – legyen az bármelyik gyártó terméke – időről időre pótfejet kell vásárolnunk. A fogkefefej cseréjét minimum 3 havonta ajánlott elvégezni, még akkor is, ha ránézésre az éppen használatban lévő sörték teljesen rendben vannak!

Szemet szemért, fogat fogért? A Hammurapi törvénykönyvéből útjára induló kifejezést még olyan emberek használták először, akiknek vélhetően fogalmuk nem volt, fogai(n)k megőrzésének fontosságáról. Pedig az ép fogazat és az azzal történő megfelelő harapás/rágás az egészséges táplálkozás első és alapvető pillére. Az esztétikai és higiéniai szempontokról nem is beszélve.

Az otthoni fogfehérítésnek számos népi, hogy úgy ne mondjam szájról-szájra terjedő (bocs!) hagyománya létezik. Már nagyanyáink is tudni vélték, melyek azok a háztartásban is fellelhető szerek és eszközök, amikkel néhány faktort fehéríthetünk, a kávétól, cigitől, stb megsárgult fogzománcunkon. De vigyázzunk! Vannak olyan „jól bevált” módszerek, amivel többet ártunk, mint használunk!

A fogmosás technikája vagy a használt eszköz a meghatározó? Fogselymet vagy fogköztisztítót használjunk? Étkezés után azonnal mossunk fogat? A minőségi fogápolással összefüggő kérdésekre kerestük a válaszokat.

Egyre több olyan írást találunk az interneten, amiben a „fogászati szakértő és tanácsadó kollégák”, különféle házi praktikák elsajátítására, és alkalmazására buzdítják a kedves olvasót. Félreértés ne essék! Nem az otthon végzett egészségmegőrző eljárásokkal, vagy a csináld magad megoldásokkal (fogfehérítés házilag, fogkőeltávolítás otthon, fogfehérítő módszerek a nagyi kamrájából…) van a problémánk, inkább azzal, ha a működő vagy – a szerzők által – soha nem is próbált módszerek leírásaiban, azok esetleges mellékhatásaira nem hívják fel a figyelmet.

Egyre többször hallunk olyan felvetéseket, miszerint a tej- és maradó fogak állapotának romlása, a fogkő vagy fogszuvasodás kialakulása elsősorban genetikai hajlamtól, nem pedig a fogápolás gyakoriságától függ.