Ismét eltelt egy év, és mint ilyenkor az már megszokott (megszokott, hiszen ez lesz a 4. megmérettetés a sorban) webáruházak százai indul(hat)nak el az Év Webshopja versenyen.

Az elhízásnak több típusa ismert. Elhelyezkedés szempontjából megkülönböztethető a centrális típusú (más szóval alma típusú) elhízás, ahol elsősorban a has területére, illetve a körte típusú, ahol a csípő, illetve comb felső területére rakódik le a súlyfelesleg.

Az új típusú koronavírus megjelenése, olyan - eddig soha nem tapasztalt - helyzet elé állított bennünket, ami mindenkiből más és más reakciót válthat ki. Egyre több olyan internetes mém, vicces (vagy annak szánt) bejegyzés lát napvilágot, ahol a koronavírus lecsengése, és a házi karantén elhagyása utáni állapotokat prognosztizálják.

A kalóriák számolása helyett a napi három étkezés a kulcs. Aki sikeresen és fenntarthatóan akar fogyni, annak optimálisan kell a vércukorszintjét tartania.

Hamarosan itt a tavasz. Az év elején sokan megfogadják, idén jó formába hozzák testüket és egy gyors fogyókúrával eltüntetik a téli hónapokban felszedett kilókat. Gyorsan fogyni azonban nem is olyan egyszerű. Amellett, hogy lemondásokkal vagy akár életmódváltással is jár, ha helytelenül csináljuk, komoly egészségügyi kockázatokat is rejt.